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Je ne transpire pas quand je fais du sport

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Je ne transpire pas quand je fais du sport

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Il se trouve que vous transpirez relativement peu durant une séance de sport, et ce quel qu'en soit le contenu. Les réponses avec le Dr Fabien Guibal, dermatologue : "Normal au sens où normal signifie être en bonne santé, ne pas en souffrir… dans ce cas, oui il s'agit d'une variante de la normale. La normale est un grand éventail. Ce qui n'est pas normal puisque dangereux, c'est de ne pas pouvoir du tout transpirer. Le corps transpire dès que la température extérieure ou intérieure est trop élevée (à cause de l’humidité ambiante ou à cause du sport). Il n'y a donc rien d'anormal au fait d’être trempé(e) lorsque vous pratiquez un exercice physique plus intense que d’habitude, tandis que les athlètes professionnels, habitués à cet effort, n’ont pas une goutte de transpiration sur eux. Je ne transpire pas non plus ! Bonjour, J'ai exactement le même problème que toi, je ne transpire pas du tout ou quasiment pas, quel que soit l'effort, même intense. J'ai aussi essayé le pantalon de kway et le short style combi de plongée pour transpirer mais rien n'y fait. Le fait de ne pas transpirer n’est pas normal, on parle d’hypohidrose, ou d’anhidrose. Elle peut concerner le corps dans sa totalité ou seulement une zone. L’incapacité à transpirer peut être responsable d’une surchauffe, et conduire à un coup de chaleur. Le diagnostic de l’hypohidrose est complexe. Pourquoi je ne transpire pas beaucoup quand je fais du sport ? La sueur n'est en aucun cas un indicateur de l'efficacité de l'exercice physique. L'entraînement musculaire, par exemple, ne fait pas forcément beaucoup transpirer car la fréquence cardiaque n'atteint pas un niveau très élevé. Bonjour Julie, tout d’abord oui tu n’es pas seule. :’) À 13 ans je cours déjà très vite mais devenir toute rouge à chaque fois c’est vraiment agaçant, toutes les semaines je fais du basket et je n’arrivais pas à finir le cours sans être rouge. :’) Merci pour tes conseils, bisous. 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